克莱:当年为防止伤腿肌肉萎缩 我做了大量的单腿深蹲和提踵训练
直播吧8月26日讯 克莱·汤普森近期做客了网红PlaqueBoyMax的直播间,期间谈到了伤病恢复的话题。
“康复的过程充满艰辛。当年的(2020年休赛期)跟腱伤势导致右腿肌肉严重萎缩,我需要日复一日地进行枯燥的提踵和单腿深蹲训练。那简直是个折磨,但你必须咬牙坚持。幸运的是,现代医学的进步和队友们的支持帮助我重返赛场。如今,我依然尽力保持较高的竞技水平,并在自家后院的冷水泳池中,坚持进行日常的恢复与休养。”克莱说道。
新闻
- 2026-08-27上赛季G联盟场均9.1分!媒体人:宁波男篮签约外援小弗朗哥·米勒
- 2026-08-27姚明NBA收入也曾面临分成?媒体人:舆论施压后最终只缴税后3%
- 2026-08-27解说:库明加选择薪水更低的森林狼 因打法匹配&有机会打首发
- 2026-08-27迈尔斯:曾要求布朗去领导76人 争冠需要他这种能带来锋芒的球员
- 2026-08-27直播吧体育女神大赛5
- 2026-08-27山东男篮官宣:彭泓森、于正鑫、姚柯宇、米建瑞正式升入一队
- 2026-08-27迈尔斯:现在的年轻球员遇到困难就想跑 不像过去那样能经历磨炼
- 2026-08-27库明加经纪人曾回击质疑:当他只能拿千万年薪时你们才能怪我
- 2026-08-27年复一年?勇士“死亡”循环:休赛期无为→赛季挣扎→无缘季后赛
- 2026-08-27解说:库明加不要湖人的高报价而选择森林狼 他投射匮乏是大问题